TopChrétien Série texte Osez aller de l'avant ! Fixez-vous des objectifs ! Cathy Jenn Démarrer l'expérience SELAH REDIFFUSION - Chère communauté de la Pensée du Jour. Notre équipe dévouée ayant elle aussi besoin d'un peu de repos cet été, nous vous proposerons une sélection de pensées déjà diffusées pour le mois d'août. Nous espérons que cela vous conviendra et nous vous souhaitons également de belles vacances cet été ! 😁 SELAH est un mot qui signifie "pause" en hébreu, et que l'on retrouve dans les Psaumes à plusieurs reprises. Recevoir la Pensée du Jour Sommaire Introduction de la formation Sommaire Jour 1 - Fixez-vous des objectifs ! Jour 2 - Imaginez le meilleur ! Jour 3 - Progressez en toutes circonstances ! Jour 4 - Félicitations ! La première étape pour aller de l'avant est de se fixer un objectif. C'est le b.a.-ba, et pourtant, combien de fois errons-nous sans véritable but. Sénèque, célèbre philosophe disait : "Il n'est pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va". En effet, si nous n'avons pas de cap défini au préalable, nous risquons fort de nous perdre en cours de route. La bible elle-même nous met en garde à ce sujet : « ...celui qui doute est semblable au flot de la mer, agité par le vent et poussé de côté et d'autre. ...c'est un homme irrésolu, inconstant dans toutes ses voies » Jacques 1.6-8 Le constat est clair : ne pas savoir ce que l'on veut n'est pas envisageable. Il nous appartient à chacun d'entre nous d'être au clair quant à nos convictions profondes. Se fixer un objectif est une façon concrète de sortir du doute, car cela nous oblige à nous positionner clairement, à réfléchir à ce qui est important pour nous et à régler nos actions dans ce sens. Pour vous aider à voir plus clair, commencez par distinguer les différents domaines de votre vie : personnel, couple, familial, professionnel, social, et spirituel. Réfléchissez à votre besoin actuel : dans lequel de ces domaines souhaiteriez-vous vous fixer un objectif en priorité ? Formulez à présent de façon positive un objectif global qui vous donnera la direction et l'élan : Exemple : Je veux prendre davantage de temps pour moi et ma famille. Il vous reste à y assortir un objectif de performance qui sera plus spécifique et qui sera mesurable : Exemple : « Je veux consacrer 30 minutes, 2 fois par semaine à mon fils ». Plus votre objectif sera précis et clairement formulé, plus vous sentirez monter en vous l'enthousiasme et la motivation pour l'atteindre. Inscrivez-le sur un support de votre choix (papier ou écran) afin de le lire plusieurs fois par jour. Cela le rendra réel et tangible, un peu comme si vous signiez un contrat avec vous-même. Parlez-en aussi le plus possible avec des personnes capables de le partager, répétez-le dans votre tête ou à haute voix. Evaluez régulièrement votre avancement et adaptez-vous au mieux en fonction des obstacles qui se présenteront à vous. Vous voilà en route vers le cap que vous vous êtes fixé ! "Dresse-toi des signaux, balise ton parcours, fais bien attention au sentier et au chemin que tu empruntes." Jérémie 31.21 Cathy Jenn S'abonner à l'auteur Se désabonner Vous avez aimé ? Partagez autour de vous ! 12 Partages Partager par email Cette page a été partagée par email avec succès ! Ce texte est la propriété du TopChrétien. Autorisation de diffusion autorisée en précisant la source. © 2022 - www.topchretien.com Coaching Chrétien / Apprendre - Evoluer - Agir Cathy Jenn est coach de vie et propose différents services dont vous pouvez prendre connaissance sur son site www.coachingchretien.com En cliquant sur ce lien, vous pourrez recevoir un Auto-Coaching gratuit ou prendre rendez-vous pour un premier entretien gratuit et sans engagement, alors n'hésitez pas ! Vous pouvez également approfondir cette série texte au-travers d'ateliers-coaching en cliquant sur ce lien. Vous avez 0 notes privées Laisser un commentaire Connectez-vous pour poster un commentaire 9 commentaires Chabrey02 Il y a 1 année, 2 mois Signaler le commentaire Merci pour cet enseignement. Amen Répondre ROSELINE YAO Il y a 2 années, 9 mois Signaler le commentaire merci coach, très important pour moi. Amen Répondre CATHY Il y a 2 années, 9 mois Signaler le commentaire Merci Roseline ! Amen Répondre Flavie Il y a 3 années, 2 mois Signaler le commentaire Merci beaucoup, message pertinent. Gloire a Dieu 2 personnes ont dit Amen Amen Répondre CATHY Il y a 3 années, 2 mois Signaler le commentaire Merci Flavie :) ! 2 personnes ont dit Amen Amen Répondre Afficher tous les 9 commentaires